Goce de 7 días de comidas nutritivas para la primavera y el verano, disponiendo de recetas, análisis de nutrición, y una lista semanal de compras de ingredientes. O pruebe un menú de fiestas completo, que incluye análisis de nutrición y también sugerencias para vino, o el calendario de la vida Latina, con consejos utiles diarios para seguir el modelo de la sana dieta Latino-Americana.

Enjoy 7 days of nutritious meal ideas for Spring-Summer and for Autumn-Winter, with recipes, nutritional analysis, and a weekly grocery list. Or, try our suggestions for a full holiday menu, including nutrition analysis and even wine recommendations, or check out our lifestyle calendar featuring a tip-a-day for following the healthy Latin American diet.